【お部屋に香りをプラス】ナチュラル素材の癒しAroma | 無印良品と雑貨と私
【アロマ気分。というわけで・・・】
気持ちにゆとりがないと、香りにまで気が回らない私です。
香りを暮らしにプラスすることが最高のリラクゼーションになるはずなのに、
気が急いているとそこに手が回らず、アクセクしてしまいます。
で、そういう余裕のない自分を省みて、
暮らしに彩りを添えるアイテムを入手してきました。
いずれもナチュラル系。上のはワインボトルのようなシャワージェル。
バブルバスにもできます。ボトルは飾っても可愛いのでヒトメボレでした。
先日、ちょっとイヤなことがあって、
その対応に右往左往し、ちょっぴり気持ちが荒んでました。
「これじゃダメだ・・・気分転換しないと」とほかのことをいろいろやってみるものの、
なかなかうまく発散できず、ふたたびイライラのループに（笑）
「気分転換上手は生き上手」というコトバがありますが、自分はまだまだヘタです。
というわけで、香りのパワーを借りました。
気持ちが落ちているときは、いつもと違うことをやってみるのがいいと
何かで読んだ気がします。
普段通りのルーティーンじゃ、気持ちの切り替えって意外と難しい。
なので、いつもと違う手順で物事を進めたり、
あえて興味のないことに手を出してみたり。そんなことをしているうちに、
いつの間にか気が紛れる。人間の気持ちってフシギです。
【自分自身すら意のままにならない・・・そんなとき】
いろいろとうまくいかないときは、うまくいかない。
そういう流れがあります。また良い流れに自然に転じていくまで
物事を無理に解決せずに、悪いことは悪いままに放っておくのもひとつの手かも。
そして、そういうときには好きなことをひたすらユルユルとやってしのぎます。
ネイルを塗ったり、前髪を切ったり、作り置きおかずをたくさん作ったり。
で、今回はたまたまアロマです。
天然素材の吊り下げフラワーにオレンジの香りの精油を数滴垂らして、
お部屋全体を好きな香りで満たすだけ。あとは適当に過ごします。
そういうときに頑張ってがむしゃらに、前向きにやってみても
空回りに終わることが多いです。なので、プチリッチに香りを楽しんでみる。
天然素材でできたブーケを眺めて、ちょっと今癒されています。
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